Іригатор для зубів: для чого він, кому потрібен і як користуватися

Іригатор — один із засобів для чищення між зубами, поряд із ниткою та міжзубними йоржиками. Пояснюємо, що таке іригатор для зубів і як він працює, що про нього кажуть дослідження, кому він може стати в пригоді з брекетами чи імплантатами, чи замінює він нитку і що робити, якщо ясна кровоточать.

Що таке іригатор для зубів і як він працює

Іригатор — це пристрій, який подає тонкий пульсуючий струмінь води. Струмінь вимиває залишки їжі та частину нальоту з проміжків між зубами і вздовж краю ясен. Стоматологи відносять іригатор до міжзубних засобів гігієни — разом із зубною ниткою, міжзубними йоржиками та спеціальними паличками.

Навіщо взагалі чистити між зубами? Щітка добре очищає зовнішні і внутрішні поверхні, але в тісні проміжки її щетина не дістає. Саме там затримується наліт — липка плівка з бактерій. Якщо його не прибирати, він твердне і перетворюється на зубний камінь, а ясна запалюються.

Дія іригатора поєднує пульсацію і тиск: вода омиває край ясен і частково проникає під нього. Тому іригатор для чого найчастіше радять? Щоб доповнити щоденне чищення там, куди щітка не дістає, особливо якщо в роті є конструкції.

Що показують дослідження

Щоб не обіцяти зайвого, розповідаємо, що відомо з оглядів досліджень.

• Запалення ясен. Огляд Cochrane 2019 року показав: якщо до щітки додати іригатор, запалення ясен може зменшитися через місяць. Через три та шість місяців такого ефекту не зафіксували, а достовірність доказів низька.
• Наліт. Як доповнення до щітки іригатор не зменшував видимий наліт помітно більше, ніж сама щітка. Водночас ясна при цьому могли ставати здоровішими — ефект на ясна, ймовірно, не залежить лише від прибирання нальоту.
• Порівняння з іншими засобами. У коротких дослідженнях іригація могла більше зменшувати запалення ясен, ніж нитка, а в одному чотиритижневому дослідженні — кровоточивість краю ясен порівняно з міжзубним йоржиком. Різниці у травмуванні ясен не знайшли.
• Безпечність. Серйозних небажаних явищ від міжзубних засобів у дослідженнях не зафіксували.

Інші огляди дійшли схожих висновків. Систематичний огляд 2008 року показав: як доповнення до щітки іригатор не зменшував видимий наліт, але стан ясен мав тенденцію до покращення. Мета-огляд 2015 року оцінив докази для нитки, міжзубних паличок та іригатора як слабкі: ефект на запалення ясен невеликий. Для міжзубних йоржиків докази були помірними — вони зменшували і наліт, і запалення ясен.

Висновок обережний: іригатор — корисне доповнення до чищення, але не чарівна паличка. Більшість досліджень тривали кілька тижнів, тому про довгий термін даних мало.

Іригатор для брекетів, мостів і коронок

Людям із брекетами, мостами та іншими конструкціями важко дочистити ділянки навколо дуг, замків і під проміжною частиною мосту. Американська стоматологічна асоціація зазначає, що іригатор допомагає дістатися до таких важкодоступних місць і може стати в пригоді тим, кому незручно користуватися іншими засобами.

У дослідженні з підлітками з незнімними брекетами щоденне використання іригатора зі спеціальною ортодонтичною насадкою разом зі щіткою зменшувало наліт і кровоточивість ясен. Іригатор для брекетів не скасовує ретельного чищення щіткою, але робить гігієну на час лікування простішою.

Якщо ви тільки плануєте вирівнювання зубів, ортодонт підкаже, які засоби підійдуть саме до вашої системи. Клініки, де ставлять брекети, зібрані в розділі встановлення брекетів у Києві, а про види систем можна прочитати в статті про брекети.

Догляд навколо імплантатів

Навколо імплантатів ясна теж можуть запалюватися, тому щоденне чищення там так само важливе, як і біля власних зубів. В оглядах міжзубних засобів для чищення навколо імплантатів іригатори та міжзубні йоржики вважають зручнішими, ніж нитку. Йоржики для імплантатів мають дріт у покритті, щоб не дряпати поверхню.

У клінічному дослідженні людей із запаленням ясен навколо імплантату додавання іригатора до звичайної гігієни після професійного чищення зменшувало прояви запалення за 12 тижнів. Найпомітніший ефект там дав не «домашній рецепт»: розчин для іригатора призначав фахівець. Тому, якщо ясна навколо імплантату кровоточать або набрякли, спершу покажіться стоматологу.

Детальніше про щоденний догляд читайте в статті про догляд за імплантами, а клініки з цією послугою — у розділі імплантація зубів у Києві.

Іригатор, нитка чи йоржик: що обрати

Універсального засобу немає: вибір залежить від того, які у вас проміжки між зубами, чи є конструкції та наскільки вам зручно ним користуватися. За даними оглядів, міжзубні йоржики можуть бути ефективнішими за нитку, а доказів щодо іригаторів поки небагато, і вони неоднорідні. Тому стоматологи радять обирати засіб, яким ви реально користуватиметеся щодня, і перевіряти результат на наступному огляді.

Іригатор не замінює щітку: чистити зуби потрібно двічі на день, а між зубами — раз на день ниткою або іншим міжзубним засобом. Іригатор може бути одним із таких засобів. Деякі люди поєднують його з ниткою чи йоржиком. Як правильно користуватися ниткою, ми розповідали в статті про флос.

Важливо пам’ятати: жоден домашній засіб не знімає зубний камінь. Його прибирає тільки фахівець під час професійної гігієнічної чистки зубів.

Іригатор: як користуватися

Іригатор не потребує особливої вправності, тому ним часто зручно користуватися тим, кому складно з ниткою. Пристрої відрізняються, тому головне правило — інструкція до вашого іригатора та порада гігієніста. Кілька загальних принципів допоможуть:

Підібрати засоби гігієни під ваші зуби допоможе стоматолог-гігієніст. Наприклад, у клініці «Баркон-стоматологія» біля метро Почайна проводять гігієнічну чистку, лікують ясна та ставлять брекети.

Ясна кровоточать: коли до стоматолога

Кровоточивість ясен під час чищення, користування ниткою чи коли ви їсте тверду їжу — типовий симптом хвороби ясен. Інші ознаки — набряк, почервоніння, болючість, неприємний запах з рота. Іригатор може зменшувати запалення ясен, але не лікує саму хворобу ясен і не замінює огляду.

Варто записатися до стоматолога, якщо ясна кровоточать, болять або набрякли, з’явився неприємний запах з рота. Терміново — якщо ясна дуже болючі й набряклі, зуби хитаються, у роті з’явилися виразки, червоні плями чи ущільнення.

На ранній стадії стоматолог зазвичай дає поради щодо гігієни, направляє на професійне чищення і радить відмовитися від куріння. Клініки, де лікують ясна, зібрані в розділі лікування ясен у Києві; зокрема, на Позняках і Осокорках працює мережа «Люмі-Дент». Записатися на гігієнічну чистку зубів у Києві можна в клініках цього розділу.

Питання та відповіді

Іригатор — що це простими словами?

Це прилад, який подає пульсуючий струмінь води і вимиває залишки їжі та частину нальоту з проміжків між зубами і вздовж ясен. Він належить до міжзубних засобів гігієни, як нитка чи йоржик. Іригатор доповнює щоденне чищення щіткою, а не замінює його.

Чи замінює іригатор зубну нитку?

Для частини людей він може бути одним із міжзубних засобів: стоматологи радять чистити між зубами раз на день ниткою або іншим засобом. Дослідження показують, що іригатор може зменшувати запалення ясен, але наліт прибирає слабше. Тому оптимальний набір засобів краще підібрати разом зі стоматологом чи гігієністом.

Чи потрібен іригатор, якщо зуби здорові?

Обов’язковим він не є: головне — щодня чистити зуби і проміжки між ними будь-яким зручним для вас міжзубним засобом. Іригатор особливо часто радять людям із брекетами, мостами, імплантатами або тим, кому важко користуватися ниткою. Чи доречний він саме вам, підкаже гігієніст на огляді.

Чи можна користуватися іригатором з брекетами?

Так, іригатор для брекетів часто радять, бо він допомагає промити ділянки навколо замків і дуги. У дослідженні з підлітками з незнімними брекетами щоденна іригація разом зі щіткою зменшувала наліт і кровоточивість ясен. Ретельне чищення щіткою при цьому залишається обов’язковим, а техніку варто уточнити в ортодонта.

Чому кровоточать ясна після іригатора?

Кровоточивість ясен — типовий симптом їхнього запалення, і вона може проявлятися під час будь-якого чищення. При запалених яснах фахівці радять починати з меншого тиску струменя. Якщо ясна кровоточать, болять чи набрякають, запишіться до стоматолога: потрібно з’ясувати причину, а засоби гігієни підібрати після огляду.

Чи знімає іригатор зубний камінь?

Іригатор допомагає прибирати м’які залишки їжі та частину нальоту, а затверділий зубний камінь знімає лише фахівець. Наліт, який не прибирають щодня, поступово твердне, тому регулярне чищення вдома і професійна гігієна у стоматолога доповнюють одне одного. Частоту професійних чисток вам порадить лікар.

З якого віку дитині можна іригатор?

Чистити між зубами дітям радять, щойно два зуби торкаються, і спочатку це роблять батьки. Іригатор особливих навичок не потребує, але вік, насадку і тиск краще обговорити з дитячим стоматологом. Для маленьких дітей основою догляду залишаються щітка, паста і допомога дорослого.

Матеріал має довідковий характер і не замінює огляду лікаря.

Дізнайтеся, як організувати догляд за брекетами під час ортодонтичного лікування.